IFA 2022: creeaz膬 o configura葲ie ergonomic膬 amplasând monitorul la în膬l葲imea corect膬
De Adrian Back

- Utilizarea unei în膬l葲imi adecvate a monitorului poate afecta concentrarea, confortul 葯i eficien葲a
- De la unghiul de privire la distan葲a pân膬 la ecran, exist膬 mul葲i factori de luat în considerare atunci când vine vorba de în膬l葲imea 葯i amplasarea monitorului
- Descoper膬 câteva sfaturi 葯i trucuri utile pentru a g膬si în膬l葲imea corect膬 pentru monitor
Indiferent dac膬 lucrezi de acas膬, de la birou sau organizezi o sesiune lung膬 de joc, statul ore în 葯ir în fa葲a monitorului vine cu un cost. Mai ales dac膬 monitorul nu este pozi葲ionat corect.
De prea multe ori ne trezim ghemui葲i pe scaune sau c膬 ne uit膬m în sus la ecrane. De aceea, este atât de important s膬 ai nu doar ecranul potrivit, ci 葯i s膬-葲i organizezi biroul pentru a seta monitorul la în膬l葲imea corect膬 fa葲膬 de propriul corp. Aceasta este adesea denumit膬 o configura葲ie ergonomic膬, ceea ce înseamn膬, în esen葲膬, g膬sirea unui design eficient 葯i confortabil. Dar de unde începi?
Pentru juc膬torii care î葯i doresc o senza葲ie de imersiune total膬 葯i care ador膬 s膬-葯i organizeze o sesiune de joc pentru toat膬 ziua, noul monitor OLED pliabil care a fost prezentat la expozi葲ia Experience Gaming Arcade este ideal. Cu panoul flexibil, juc膬torii se pot instala pe scaunul lor preferat 葯i pot pozi葲iona perfect monitorul, dar 葯i curba ecranul pentru a se sim葲i 葯i mai aproape de ac葲iune. 葮i ca bonus suplimentar, studiile sugereaz膬 c膬 un ecran curbat poate ajuta, de asemenea, la reducerea oboselii ochilor.
În zona de Gaming a expozi葲iei, noua adi葲ie 国产91热爆TS人妖系列 la familia UltraGear — monitorul de gaming UltraGear OLED — a intrat direct în ac葲iune. 葮i la expozi葲ia Ergo Monitor Workstation, vizitatorii au putut testa monitoarele 国产91热爆TS人妖系列 special concepute pentru a construi un spa葲iu de birou personalizabil, perfect 葯i pentru munc膬, 葯i pentru jocuri.
Dac膬 dore葯ti s膬 creezi un spa葲iu de lucru sau de joc confortabil 葯i practic, asigur膬-te c膬 monitorul este la în膬l葲imea corect膬 urmând aceste sfaturi utile.
De ce este important膬 în膬l葲imea la care este a葯ezat monitorul?
Mul葲i dintre noi stau ore în 葯ir la birou 葯i dac膬 ai suferit vreodat膬 de dureri de gât, probleme de postur膬 sau oboseal膬 ocular膬, cauza ar putea fi configura葲ia biroului.
De prea multe ori ne trezim c膬 ne uit膬m în sus sau în jos la ecran. Problema este c膬 orice pozi葲ie care ne oblig膬 s膬 înclin膬m b膬rbia sau s膬 ne îndoim corpul poate ajunge s膬 provoace disconfort 葯i efort.
Postura ideal膬 este ca ochii no葯tri s膬 fie în linie cu un punct de pe acel ecran care se afl膬 la aproximativ 5-10 cm sub partea de sus a monitorului. Acest lucru va depinde desigur de în膬l葲imea ta 葯i de alte variabile, dar este cel mai important factor când vine vorba de confort.
Acest lucru devine mai u葯or de realizat cu un monitor ergonomic care este u葯or de reglat, deoarece astfel po葲i g膬si în膬l葲imea de vizualizare perfect膬, indiferent de biroul sau de scaunul t膬u.
Factori importan葲i de avut în vedere la stabilirea pozi葲iei corecte a monitorului
Fie c膬 î葲i petreci zilele lucrând la un ecran de computer sau te preg膬te葯ti pentru o sesiune lung膬 de joc, exist膬 mai multe aspecte pentru o sta葲ie de lucru ergonomic膬.
Unghiul privirii
Dac膬 folose葯ti un unghi gre葯it prea mult timp, este posibil s膬 începi s膬 sim葲i o anumit膬 tensiune în gât 葯i umeri – mai ales dac膬 î葲i petreci cea mai mare parte a zilei în fa葲a unui monitor.
Înc膬 o dat膬, acest aspect se va ajusta în func葲ie de în膬l葲imea ta, dar configura葲ia ideal膬 este s膬 ai ecranul amplasat undeva între nivelul ochilor 葯i treizeci de grade sub linia privirii tale. Motivul este faptul c膬 ochii no葯tri tind în mod natural spre drept înainte 葯i apoi u葯or în jos când sunt în repaus.
Desigur, nu ne a葯tept膬m s膬-葲i cau葲i raportorul de pe vremea când mergeai la 葯coal膬, dar încearc膬 în schimb s膬 te asiguri c膬 ochii t膬i sunt la nivelul barei de adrese a browserului. Dac膬 te ui葲i la bara de instrumente, cu siguran葲膬 vei dori s膬 reglezi unghiul.
Din fericire, g膬sirea acestui unghi ideal a fost simplificat膬 cu noul monitor pentru jocuri OLED Flex. Cu capacitatea de înclinare 葯i pliere, unghiul de vizualizare poate fi personalizat complet. Datorit膬 celor 20 de puncte de pliere diferite 葯i a intervalului de înclinare de pân膬 la 10 grade, vei g膬si întotdeauna unghiul de vizualizare perfect.
Procedând astfel, nu numai c膬 vei reduce stresul resim葲it de corp, dar vei putea privi ecranul dintr-o varietate de pozi葲ii. Indiferent dac膬 stai pe un scaun de birou, te a葯ezi pe canapea sau te relaxezi pe un scaun.
În膬l葲imea monitorului
A葯a cum am spus mai sus, setarea este cel mai important factor. Aceast膬 ajustare nu doar te va ajuta s膬 atenuezi durerile fizice, dar te va ajuta 葯i s膬 devii mai productiv.
G膬sirea în膬l葲imii ideale a monitorului va elimina tensiunea din zona gâtului 葯i a umerilor, astfel c膬 vei putea privi confortabil la ecran pentru perioade lungi de timp, f膬r膬 a sim葲i vreun disconfort.
De asemenea, este important s膬 nu încerci s膬-葲i mi葯ti corpul pentru a g膬si pozi葲ia corect膬, ci, în schimb, s膬 g膬se葯ti un monitor care ofer膬 flexibilitate 葯i nu te oblig膬 s膬-葲i cumperi un scaun sau un birou nou.
Aceast膬 regul膬 nu este perfect膬, mai ales având în vedere dimensiunea variabil膬 a ecranelor. De aceea, cele mai noi monitoare 国产91热爆TS人妖系列 Ergo AI dispun de o nou膬 tehnologie, numit膬 calibrarea la nivelul ochilor. Aceasta folose葯te camera web 葯i inteligen葲a artificial膬 pentru a ajusta automat ecranul în func葲ie de pozi葲ia pe scaun 葯i de distan葲a fa葲膬 de monitor.
În acest fel, toat膬 munca grea este f膬cut膬 în locul t膬u 葯i po葲i fi lini葯tit 葯tiind c膬 ai configura葲ia perfect膬.
Str膬lucirea ecranului
Indiferent dac膬 este vorba de lumin膬 natural膬 sau artificial膬, ambele pot avea un efect asupra modului în care prive葯ti la ecran. Str膬lucirea poate face extrem de dificil膬 urm膬rirea imaginilor de pe ecran, iar reflexiile pot provoca oboseal膬 la nivel ocular. Cu siguran葲膬 nu vei dor s膬 te mi葯ti pe scaun ca s膬 o evi葲i.
Pentru a te ajuta s膬 rezolvi problema, o serie de monitoare 国产91热爆TS人妖系列 vin cu un strat anti-reflexie pentru a îmbun膬t膬葲i vizibilitatea 葯i lizibilitatea textului. Capacitatea de înclinare a monitorului de gaming OLED 国产91热爆TS人妖系列 UltraGear se poate dovedi util膬, mai ales atunci când ai lumini de deasupra, deoarece po葲i schimba unghiul astfel încât s膬 nu mai existe reflexii.
Calibrarea afi葯ajului
Chiar dac膬 ai unghiul de vizualizare 葯i distan葲a perfecte, luminozitatea, rezolu葲ia 葯i contrastul monitorului pot avea, de asemenea, un impact mare, mai ales atunci când mediul t膬u înconjur膬tor este extrem, fie c膬 este foarte întunecat sau cu lumin膬 puternic膬.
Oboseala ochilor, oboseala mental膬 葯i durerile de cap pot fi frecvente dac膬 ai o luminozitate neuniform膬, a葯a c膬 optimizarea set膬rilor poate avea un impact uria葯 asupra confortului de vizionare.
Cum g膬se葯ti în膬l葲imea optim膬 a monitorului
Bun, acum c膬 am v膬zut importan葲a configura葲iei monitorului 葯i faptul c膬 exist膬 câteva variabile de luat în considerare, po葲i sta lini葯tit c膬, în general, dac膬 urmezi aceste sfaturi, te vei sim葲i mai confortabil 葯i vei putea s膬 joci sau s膬 lucrezi mai mult timp.
Începe prin a-葲i alinia ochii cu un punct la aproximativ 5-10 cm sub partea de sus a ecranului. Când ochii t膬i se odihnesc, ace葯tia ar trebui s膬 priveasc膬 direct c膬tre bara de adrese a browserului.
Dac膬 stai la un birou, asigur膬-te c膬 monitorul se afl膬 la distan葲膬 de un bra葲 de tine, adic膬 oriunde între 45 葯i 70 cm, 葯i pozi葲ioneaz膬 mouse-ul 葯i tastatura la aproximativ în膬l葲imea cotului, spre partea din fa葲膬 a biroului. Ace葯ti câ葲iva factori ar trebui s膬 fac膬 o foarte mare diferen葲膬.
Dup膬 cum am aflat la IFA 2022, exist膬 beneficii substan葲iale în crearea unei configura葲ii ergonomice cu în膬l葲imea, set膬rile 葯i alinierea corecte a monitorului. De fapt, monitorul poate fi cheia confortului, a concentr膬rii sau chiar a productivit膬葲ii.
Life's Good!